IChileatole Doña Sofía

Ngalesi iresiphi ungapheka i-chileatole emnandi. Kuhlole!

Izithako (ZABANTU ABA-8)

Nge-chileatole ebomvu:

• Ummbila ongu-6 uvaliwe.
• 2 amalitha amanzi.
• ½ ilitha lobisi.
• ¼ ikhilo yenhlama yommbila.
• Usawoti ukunambitha.
• 2 piloncillos ngezicucu.
• Ama-ancho chiles ama-2 ajiwe, abilisiwe, agxiliwe futhi ahlungwa.
• Igatsha le-1 le-epazote.

Ukuhambisana:

• Amagremu angama-300 kashizi omusha ahlukaniswe ngamacube.

OkweMasa atole:

• ¼ ikhilogremu yenhlama.
• 2 amalitha amanzi.
• ½ ilitha lobisi.
• 2 ama-piloncillos.
• Ucezu olukhulu lwesinamoni.

UKULUNGISELELA

I-Chileatole: Izinhlamvu zommbila ziphekwa ngamanzi nosawoti ukunambitha. Amalitha ama-2 wamanzi abilisiwe nobisi, ushukela onsundu uyengezwa enhlanganisweni, izinhlamvu zommbila, isisindo esincibilika emanzini negatsha le-epazote liyangezwa. Shiya ukushisa okulingene kuze kuphekwe, engeza opelepele nosawoti ukunambitha bese uyidedela kancane.

Atole: Bilisa amanzi ngobisi, i-piloncillo nesinamoni, engeza isisindo esincibilikiswe emanzini abandayo bese usishiya phezu komlilo ophakathi size siphekwe sibe sikhulu.

UKWENZA

I-chileatole ezitsheni noma ezitsheni ezihambisana namashubhu eshizi akhonza ngokwahlukile futhi i-atole ezimbizeni zobumba.

Ividiyo: Declaraciones de la Reina Doña Sofía y de los Principes de Asturias (May 2024).